5 продукта, които удължават младостта
Легендарният диетолог Михаил Гинзбург разгласи, че има 5 продукта, които съхраняват младостта на индивида.
Първият е зеления чай, който забавя процеса на стареенето и по тази причина би трябвало да се пие по 2-3 чаши дневно.
Зехтинът е извънредно значим за обмяната на веществата. Лененото семе също има противовъзпалително деяние. Рибата пази от склероза.
5-тият артикул е шоколад, само че черен. Той е необходим, с цел да сменяем с нещо захарта, с цел да не се увеличи равнището на глюкоза в кръвта, прибавя диетологът.
Източник: standartnews.com
КОМЕНТАРИ




